ワイヤレススマートスタジオEMSフィットネスシステムEMSトレーニングスーツを使用する

ワイヤレススマートスタジオの使用EMSフィットネスシステムEMSトレーニングスーツの利点は何ですか？

EMSは、他の理学療法と併せて使用され、常に筋肉の可動性、強度、調整、および機能トレーニングの積極的なトレーニングと組み合わせる必要があります.

トレーニングでは、電気療法の技術は、ウォームアップ、強度、速度、速度、耐久性、回復など、あらゆる種類の筋肉運動に使用されます。

製品資料：

排他的な銀繊維材料、トリプル材料、皮膚との直接接触、

変化予防とより良い導電性を達成するための水スプレーはありません.

EMSの仕組み

筋肉の活動は、中央および末梢神経系によって生成され、私たちの体の筋肉に電気刺激を伝達します. EMSは、皮膚を介して作用する外部の電気衝動を使用して、特定の筋肉群を供給する神経を刺激する.}を刺激します。

筋肉は、電流の強さと電気衝動の持続時間と頻度に応じて、さまざまな方法で反応します.

筋肉は、2つの異なるタイプの繊維で構成されています。

赤い繊維契約が遅く、好気性の動作.

白い繊維より速い演技であり、嫌気性の動作が可能です.

赤と白の繊維の割合は、筋肉の使用方法に依存します{.繊維は、.を受信する信号に応じて、栄養効果として知られています.}

さまざまな周波数には効果が異なります。

低（1-10 Hz）周波数たとえば、長い衝動時間と相まって、個々の収縮を通じて精製されたリラックス効果があります。これにより、処理された筋肉の循環が同時に改善され、代謝性の最終生成物の除去がサポートされます（リンパ排水）{.}筋肉への酸素供給が改善されます.}

中（20-50 Hz）周波数は、筋肉に高レベルのひずみをかけることができ、したがって、急速な収縮（細動）.によって、筋肉構造を促進することができます。