電子筋刺激トレーニング

電子筋刺激トレーニング

電子筋刺激トレーニングはどのように機能しますか？

電子筋肉刺激トレーニングは、筋肉を刺激するために特別な電極を介して皮膚表面に送られるインパルスを生成します。 インパルスは筋肉を収縮させてリラックスさせます。 したがって、自然な動きをシミュレートしますが、次のようなはるかに優れた結果をもたらします。

-動的な筋肉の成長、

-速い脂肪減少、

-より良い姿勢、

-より多くの神経接続。

これはすべて、通常のトレーニング中よりも3倍以上高速です。

電子筋肉刺激トレーニングでは、素晴らしい結果を得るために週に2回の短いトレーニングのみが必要です。

電子筋刺激トレーニングでこのタイプのトレーニングが成果を上げるのはなぜですか？

-より効果的で時間の節約

電子筋刺激トレーニングによる30分間のトレーニング1回で、90分間の定期的なトレーニングと同等の効果が得られます。

-カロリー燃焼能力を増加

30分間にどれだけのカロリーを燃焼できるか疑問に思います。 EMSトレーニング？ 1200kcalでも！

-代謝を促進

トレーニングルームの外でも身体の働きが良くなるため、効果はさらに印象的です。

-筋肉の成長をスピードアップ

電極が送信するインパルスは、体内の主要な筋肉群に直行します。

-セルライトを減らします

EMSを使用した全身トレーニングは、なめらかでしなやかで絹のような肌になり、これまで以上に自尊心を高めます。

-改善するのに役立ちます

電子筋刺激トレーニングを使用すると、選択した筋肉グループをターゲットにして回復をスピードアップできます。

-姿勢を改善します

不均衡を補うためにトレーニングする筋肉グループを選択できます。

-あなたの健康のために100％安全です

関節に負荷をかけたり、腱を伸ばしたりしません。 怪我のリスクは最小限に抑えられます。

-多様です

電子筋刺激トレーニングでは、ジム、屋外、または自分のアパートで練習できるため、退屈することはありません。

-あなたのニーズに合っています

あなたはいつ、どこでトレーニングし、どの部分の体に働きかけたいかを決めます。