電気スーツの筋肉の回復

電気スーツの筋肉回復

概要

-電気スーツの筋肉回復の簡単な詳細

タイプ：その他

機能：ふっくら感、肌の引き締め、セルライトの減少、デトックス、しわ取り、減量

操作システム：ems筋肉刺激装置

原産地：中国広東省

銘柄：bodytech

モデル番号：BBModel909

アプリケーション：商業および家庭用、ホーム/ジム/スポーツ分野

製品名：電気スーツの筋肉の回復

プラットフォーム：Android / iOSフォン、タブレット

サービス：OEM ODM

テクノロジー：高度なEMSエレクトロフィットネス

スーツ素材：スパンデックス/綿/銀繊維/シリコーン

サイズ：XXXS-XXL

エージェント：OEMデバイスまたはソフトウェア

キーワード：電気スーツの筋肉回復

支払条件：TT / Paypal / Western Union

保証：電気筋肉刺激スーツ（3か月）、エネルギー（1年）

認証：CE、CTT、EMC、ROHS、SGS、GTS。

送料（追加送料を支払う必要はありません）：DHL、UPS、FedEX、EMS、TNTなど

リードタイム：お支払いを受け取ってから7-10日後

-電動スーツの筋肉回復の供給能力

供給能力：1ヶ月あたりの200部分/部分

-電気スーツの筋肉回復の包装と配送

包装の詳細：国際輸出カートン、木箱

港：広州

-電動スーツの筋肉回復のパラメーター

装置重量：150g

機器サイズ：96 * 65 * 29mm

使用期間：1年

バッテリー容量：2650mAh

充電定格：DC5V-標準の5V充電である必要があります

バッテリー電圧：3.8V

出力電圧：0-50V DC方形波

出力周波数：1-120Hz

出力パルス幅：1-500us

動作温度と湿度：10 ℃-40℃、30％-85％RH

輸送および保管の温度と湿度： -40 ℃〜55℃、10％RH〜93％RH

動作圧力：860-1060hPa

輸送および保管圧力：500hPa〜1060hPa

電気刺激トレーニング（電気スーツの筋肉の回復）とは何ですか？電気スーツの筋肉の回復はどのように機能しますか？

EMSトレーニングは、衣服や皮膚に当てた小さな電極を介して実行されます。その後、中枢神経系の作用を模倣する小さな電気インパルスが筋肉に送信され、筋肉を活性化して同じように収縮させますが、外部インパルスを使用します。 これらのインパルスは、通常のトレーニングでは活性化するのが難しい筋肉の深層に到達します。 インパルスの効果により、筋肉は従来のトレーニングセッションよりも激しく働きますが、完了した作業ははるかに少なくなります。

EMSトレーニングは長年にわたって多くのアスリートによって使用されてきましたが、最近では都市の専門家とのセッションが簡単であるため、ロンドンを襲いました-20分で完了し、筋肉が鍛えられ、 1時間で完了します。

研究では、EMSトレーニングは従来のトレーニングよりも筋肉量をわずかに速く増加させることが示されていますが、これは非常に議論されています。 一部の企業は、EMSトレーニングが脂肪の損失をより早く増やすことができると提案します。

システムは規制されていますが、すべての電動スーツの筋肉回復システムにはリスクが伴います。EMSトレーニングで最もよくあるのは、 インパルスを高くしすぎると、筋肉が緊張しすぎて筋肉の裂傷を引き起こす可能性があり、これらの裂傷は回復するのにかなり時間がかかります- これは非常に深刻なDOMSの形で 1〜2週間続きます。 EMSワークアウトを痛みで実行しないでください。痛みが生じた場合は衝動を下げてください。

長期にわたるEMSトレーニングとそれがあなたの体に及ぼす影響を調べる研究を見つけるのは難しいですが、短期間に週に1回か2回行こうとする場合はありません報告された深刻な副作用。

電気スーツの筋肉の回復を要約し、あなたはそれを行う必要がありますか？

私はあなたが運動する時間が非常に短く、週に2回30分があなたが持っているすべてであるならば、それは確かに行く価値があります。 研究は、それが従来のトレーニングよりも速く筋肉を構築するのを助けるかもしれないことを発見しました。 私が言うことは、完全な利益のためにあなたがそれを上げて、 あなたが脂肪を落とし、それから岩の激しい腹筋を得ると思うようにだまされ ないことを確認してください ！

EMSトレーニングで注意すべきことの1つは、回復時間が長くなる可能性があるため、他のトレーニング方法に干渉する可能性があることです。そのため、注意してください。

誰が電動スーツの筋肉回復をするのか

既存の健康上の問題がない場合、ほぼ全員がEMSトレーニングに参加できます。 しかし 、電気インパルスで訓練する べきではない人の3つのグループがあります 。

まず第一に、これには心臓のペースメーカーを装着している人が含まれます。これは、電気的な刺激が心臓のペースメーカーに悪影響を与える可能性があるためです。 あなたは妊娠していますか？ EMS トレーニングも同様に良い考えではありません。 しかし、出産後、トレーニングは体を元に戻し、体を引き締めるのに役立ちます。 風邪、体温、または細菌感染がある場合は、トレーニングセッションもキャンセルする必要があります。

そして、EMSトレーニングを開始する前に医師の診察を必要とする病気がいくつかあります：心血管疾患、癌、腫瘍疾患、神経疾患、糖尿病、てんかん。 インプラントを着用したり、身体的努力に問題がある場合は、まず医師に相談してください。

一般的に：健康で問題なく運動できる人は誰でもEMSトレーニングセッションに参加できます！