前向き無作為化試験では、骨粗鬆症の30人の患者が4か月にわたる体系的なトレーニングを受けました。 グループA（n=10）は「バックスクール」トレーニングプログラムを実施し、グループB（n=10）は通常のデバイストレーニングを実施し、グループC（n=10）は全身EMSトレーニングにのみ参加しました。 併用薬はトレーニング中に変更されませんでした。 実験の終わりに、骨密度測定と身体能力（初期検査-最初の調査）に改善が見られましたが、グループC（EMSトレーニング）のみが有意性のしきい値を超えました。
