EMSマシンって何をするの？

電気筋肉刺激 (EMS) は、電気パルスを使用して筋肉の収縮を刺激し、それによって弱い筋肉を強化し、腫れを軽減し、痛みを緩和し、創傷治癒を促進する電気療法です。

神経筋電気刺激（NMES）は、高強度の電気パルスを使用して末梢神経を刺激し、それにより筋肉の収縮を引き起こします。{0}

これらのパルスはデバイスによって生成され、電極（皮膚に取り付けられたパッド）を通じて刺激される筋肉の中央に送られます。 EMSによって生成されるパルスは、中枢神経系からの活動電位（筋肉を収縮させるために必要な刺激）をシミュレートし、筋肉を収縮させます。