TENSマシンとEMSマシンの違いは何ですか?

Jun 10, 2025

伝言を残す

TENS (経皮的電気神経刺激) マシンと EMS (電気筋肉刺激) マシンは似ているように見えますが、用途が異なり、体に異なる方法で作用します。

Effect Of Low-intensity Training With EMS Electrical Stimulation

経皮的電気神経刺激 (TENS):
主に痛み止めに使用されます。神経をターゲットにして痛みの感覚を軽減します。

低電圧の電気パルスを送信して、痛みの信号が脳に到達するのをブロックし、エンドルフィン(天然の鎮痛剤)の放出を刺激することもあります。-

 

EMS:
強化、コンディショニング、回復、リハビリテーションのために筋肉を刺激するように設計されています。それは筋肉の収縮を引き起こします。

筋肉を直接収縮させる強力な電気パルスを送信し、身体運動の効果を模倣します。

特徴 十数 EMS
ターゲット 神経 筋肉
主な用途 鎮痛剤 筋肉の収縮
強度 軽度から中程度 中程度から高程度
一般ユーザー 痛みのある患者さん、高齢者 スポーツ選手、リハビリ患者
The Future Of Fitness – EMS

 

 

 

お問い合わせを送る